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Dia Europeu dos Direitos dos Doentes: quer dar o primeiro passo?

A alteração de um bom estado geral de saúde, conduza ou não a uma situação de doença crónica, origina quase sempre um...


Feridas emocionais da infância que persistem na vida adulta

As experiências da nossa infância podem provocar algumas cicatrizes emocionais que irão influenciar a nossa qualidade de vida enquanto adultos. No ...

Osteoporose: sintomas, tratamento e prevenção

A osteoporose é uma doença metabólica do esqueleto, que se caracteriza por diminuição da massa óssea, conduzindo, consequentemente, ao aumento do r...

Tenossinovite de De Quervain

Na edição de maio dedica-se o presente artigo ao tema Tenossinovite de De Quervain. Uma tenossinovite é uma inflamação de um tendão (tendinite) ass...

Superstições: como influenciam a nossa vida

As superstições são tão antigas quanto a história da humanidade. São histórias que vão sendo transmitidas de geração em geração e assim ganham mais...

Concelho integra caminhada de 78 contra o cancro

As caminhadas "O Que nos Liga – 50 anos", no âmbito das comemorações dos 50 anos do Núcleo Regional do Centro da Liga Portuguesa Contra o Cancro, e...

Testamento vital: Um direito conhecido por poucos

O prolongamento artificial da vida, com recurso a técnicas e procedimentos médicos invasivos é uma preocupação cada vez maior de uma parte já signi...

Dia Mundial da Atividade Física

No dia seis de abril comemora-se a nível mundial o Dia da Atividade Física, data destinada a sensibilizar a população em geral para a prevenção e p...

O que são Fobias?

As fobias traduzem-se em estados mentais e físicos causados por um medo inconsciente sobre determinada experiência ou exposição. Este é um process...

A importância do consumo regular de água

A Assembleia Geral das Nações Unidas definiu, em 1993, o dia 22 de março como o Dia Mundial da Água. No Programa Nacional para a Promoção da Alimen...

Síndrome da Banda Íliotibial

Nesta edição de março aborda-se uma disfunção que afeta essencialmente atletas da modalidade de atletismo, Síndrome da Banda Íliotibial. A Banda Íl...

Supernanny e algumas questões parentais

A verdade é que uma boa polémica em televisão aumenta as audiências trazendo mais espectadores. Mas será que pelas melhores razões? Este assunto te...

Moinho de Vento concorre ao hino da fruta

O Centro Infantil Moinho de Vento é o único representante do concelho entre os 300 participantes no concurso hino da fruta da 7ª edição do projeto ...

Luta contra o cancro

O Dia Mundial de Luta Contra o Cancro celebra-se anualmente no dia 4 de fevereiro. O objetivo é desmistificar algumas das ideias pré-concebidas sob...

Síndrome de burnout

Referimo-nos a esta síndrome quando o stress que faz parte do nosso dia-a-dia se torna como uma consequência deste ritmo acelerado. A crise parece ...

Entorse tíbio-társica

Na edição deste mês aborda-se a lesão músculo-esquelética mais comum no desporto, a entorse da tíbio-társica, vulgarmente conhecida como entorse do...