Joanete - Hallux Valgus

Está cansado de trocar de calçado por causa do seu joanete? Nesta edição aborda-se esta patologia que limita o caminhar de vários leitores.

Joanete, de termo científico hallux valgus, é um desequilíbrio biomecânico de todo pé. É geralmente conhecido como a proeminência que se forma na região lateral do dedo grande do pé – hallux. O hallux sofre uma alteração progressiva da sua orientação em direção ao segundo dedo (valgismo) que gera processo inflamatório e, consequentemente dor, vermelhidão e aumento do volume da articulação.

Podem existir ainda alterações da sensibilidade nesta zona do pé. A severidade dos sintomas e a evolução da lesão são muito variáveis de caso para caso, habitualmente o primeiro sinal que surge é a deformidade do hallux sem dor associada. Hallux valgus é a disfunção mais comum no ante pé, com prevalência estimada de 23 a 35 por cento. Gould et al refere uma incidência duas a quatro vezes maior nas mulheres e que a incidência aumenta proporcionalmente com a idade.

Investigadores afirmam que este problema tem forte caráter genético. Filhos de pais com joanete têm maior probabilidade de desenvolvê-lo. Hallux valgus é conhecido por ter numerosas etiologias, incluindo fatores biomecânicos, traumáticos e metabólicos.

O uso de calçado inadequado pode potenciar a evolução desta lesão. Saltos altos e sapatos com a extremidade dos dedos mais apertada são os que mais agravam o desvio dos dedos. É fulcral o uso de calçado confortável e adaptado de modo a evitar maior pressão nesta região do pé.

Esta patologia deverá ser avaliada por um médico especialista em disfunções do pé a fim de ser prescrito o tratamento mais indicado para o caso. Como a Fisioterapia o pode ajudar? Permite o controlo do processo inflamatório que se gera nesta região do pé; elimina as dores relacionadas com esta patologia; melhora a mobilidade das articulações dos dedos e pé; prescreve exercícios de fortalecimento dos músculos intrínsecos do pé com o intuito de criar maior estabilidade da articulação, e aumenta a funcionalidade do utente para as exigências do seu dia-a-dia.

A Fisioterapia tem um papel importante no tratamento dos sintomas associados ao Joanete. O utente deverá fazer tratamentos com alguma regularidade de modo a manter os sintomas controlados.

O uso do calçado confortável e adequado é fundamental para qualquer individuo independentemente de ter ou não alguma patologia ao nível do pé, prevenindo deste modo outras disfunções.

João Ramos
Fisioterapeuta


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